デスクのサイズの選び方ガイド｜用途別おすすめサイズ一覧

デスクは毎日使う家具だからこそ、サイズ選びは慎重に行いたいもの。「思ったより大きくて部屋が狭くなった」「小さすぎてモニターが置けない」といった失敗は、事前にサイズを把握しておくことで防げます。

この記事では、用途別のおすすめデスクサイズと、設置場所に合わせた選び方のコツを詳しく解説します。

デスクの3つのサイズ要素

デスクのサイズは、幅（横幅）・奥行き・高さの3つの要素で決まります。

要素	影響するポイント
幅	作業スペースの広さ、モニター台数
奥行き	モニターとの距離、書類を広げるスペース
高さ	姿勢の快適さ、椅子との相性

用途別おすすめサイズ

在宅ワーク・テレワーク用

在宅ワーク用デスクは、1日8時間以上座ることを前提にサイズを選びましょう。

ノートPC作業がメイン：

• 幅：80〜100cm
• 奥行き：50〜60cm
• 高さ：70〜73cm

外部モニター1台：

• 幅：100〜120cm
• 奥行き：55〜65cm
• 高さ：70〜73cm

デュアルモニター：

• 幅：120〜160cm
• 奥行き：60〜70cm
• 高さ：70〜73cm

ノートPCだけなら幅80cmでも十分ですが、マウスやメモ帳のスペースを考えると100cm以上がおすすめです。

勉強机・学習デスク

教科書やノートを広げることを考えると、ある程度の奥行きが必要です。

• 幅：90〜110cm
• 奥行き：50〜60cm
• 高さ：70〜73cm（大人）/ 調節可能タイプ（子供）

ゲーミングデスク

ゲーミング用途では、モニター・キーボード・マウスパッドに加え、ヘッドセットスタンドやコントローラー置き場も考慮します。

• 幅：120〜160cm
• 奥行き：60〜75cm
• 高さ：70〜75cm

コンパクトデスク（ワンルーム向け）

限られたスペースに置くなら、幅70cm以下のコンパクトデスクが選択肢になります。

• 幅：60〜80cm
• 奥行き：40〜50cm
• 高さ：70〜73cm

サイズ選びのチェックポイント

1. 設置場所を測る

デスクを置きたい場所の幅・奥行き・高さを正確に測りましょう。特に以下のポイントに注意してください。

• 椅子を引くスペース：奥行き方向に60〜75cm程度必要
• 通路幅：最低60cm以上確保
• コンセント位置：デスクで隠れないか確認
• 窓との位置関係：光の向きがモニターに影響しないか

2. 天板の高さと椅子の関係

デスクの使い心地は、天板の高さと椅子の座面高のバランスで決まります。

理想的な差尺（天板高 - 座面高）= 27〜30cm

身長	推奨座面高	推奨天板高
155cm	37cm	64〜67cm
165cm	40cm	67〜70cm
170cm	41cm	68〜71cm
175cm	42cm	69〜72cm
180cm	44cm	71〜74cm

身長に合わないデスクを使い続けると、肩こりや腰痛の原因になります。高さ調節機能付きのデスクも検討してみてください。

3. 周辺機器を考慮する

デスク上に置くものをリストアップして、必要な面積を計算しましょう。

• ノートPC：約40×30cm
• 外部モニター（24インチ）：約55×20cm（スタンド込み）
• キーボード：約45×15cm
• マウス + マウスパッド：約30×25cm
• デスクライト：約15×15cm

よくある失敗パターン

「幅は十分だけど奥行きが足りない」

幅ばかり気にして、奥行きが45cm以下のデスクを選んでしまうケース。外部モニターを置くと手前のスペースがほとんどなくなります。モニターを使うなら奥行き55cm以上を目安にしましょう。

「高さが合わない」

一般的なデスクの高さは70〜73cmですが、身長155cm以下の方には高すぎることがあります。フットレストを使うか、高さ調節可能なデスクを選ぶと良いでしょう。

「配線スペースを考慮していない」

デスクの背面や側面に、ケーブルを通すスペースがあるか確認しましょう。壁にぴったり付けたい場合は、5cm程度の余裕を見ておくと配線がスムーズです。

まとめ

デスクのサイズ選びで最も大切なのは、設置場所のサイズを正確に測ることと用途に合ったサイズを選ぶことです。

1. まず設置場所の幅・奥行きを測る
2. 椅子を引くスペース（+60〜75cm）を確保できるか確認
3. 用途に合った天板サイズを選ぶ
4. 身長に合った高さかチェック

Sized Furnitureでは、幅・奥行き・高さを指定してデスクを検索できます。設置場所のサイズがわかったら、ぜひ検索してみてください。